Menštruácia… Poviete si: daj jej čokoládu a nechaj ju tak. 
Je to však správne riešenie?
Mnohé ženy trpia zdravotnými ťažkosťami počas menštruácie, alebo tesne pred menštruáciou. Prečo je tomu tak?
Menštruačný cyklus prebieha u každej fyziologicky zdravej ženy v reprodukčnom období. Spravidla trvá 22-31 dní a samotná menštruácia by mala u zdravej ženy trvať v rozmedzí od 2 do 8 dní.

Teraz si ukážeme príčiny v psychike ženy, ktoré vedú k problémom s jej zdravotným stavom:
Psychosomatické problémy v gynekológii:

I. Bolestivá menštruácia

Bolesti počas menštruácie vznikajú už počas puberty.  Mnohé ženy si myslia, že bolestivá menštruácia je asi normálna  takmer u každej ženy, ale nie je to tak.
Zdravá žena by nemala pociťovať svoju menštruáciu bolestivo!

Prečo má žena bolesti počas menštruácie?
Odpoveď podľa psychosomatických lekárov je v psychike.
Príčin v psychike ženy, ktoré spôsobujú bolestivú menštruáciu, je niekoľko.
Zjednodušene sa dajú charakterizovať ako  strach zo ženstva a ženskej role v spoločnosti.
Žena môže pociťovať tieto obavy ako: 
žena má strach z otehotnenia,
žena má strach z role matky,
žena má strach z role manželky,
žena má strach z role ženy,
žena by bola radšej mužom,
žena si myslí, že keby bola mužom, mala by ľahší život.

Tento vzor môže byť prevzatý aj geneticky, ako vzor z predošlých generácií, kde žena mala strach a úzkosť z role ženy.

II. Predmenštruačný syndróm PMS

Predmenštruačný syndróm sa prejavuje asi týždeň pred menštruáciou, ako bolesť a napätie v prsníkoch, bolesť v podbrušku, pocit na zvracanie, depresívne ladená nálada, hnev, úzkosť, bolesti hlavy, prírastok na váhe, zvýšená emotívnosť, citová labilnosť, pocit menejcennosti.

Prečo vzniká PMS?
Predmenštruačný syndróm vzniká ako negatívny postoj v psychike ženy, keď žena nechce niesť „úlohu ženy“ a odmieta menštruovať.
V svojej psychike má žena hnev a vnútorný konflikt voči svojej úlohe ženy a odmieta zažívať menštruáciu. Žene sa nepáči jej ženská rola, odmieta a hnevá sa, že musí niesť „údel ženy“.
Ďalšie možné konflikty v psychike u ženy:
Strach ako zladiť kariéru a rodičovstvo.
Prevláda v nej nespokojnosť voči mužom, prečo oni nemenštruujú. 
Žena sa hnevá, že muži nemusia riešiť dilemu v práci, či si zvoliť kariéru alebo rodičovstvo a ako to spolu zosúladiť.
Žena sa bojí, že nezvládne úlohu manželky a matky.  
Žena sa bojí, že sa nebude môcť seba realizovať v práci a bude musieť zostať navždy doma s deťmi.

III. Klimaktérium alebo „žena ide do prechodu“

Klimaktérium (ľudovo prechod) prebieha  u žien medzi 42. a 55 rokom. Žena postupne stráca schopnosť otehotnieť, menštruácia sa stáva nepravidelnou, postupne úplne vymizne a objavujú sa príznaky zrýchleného starnutia.
U mnohých žien sprevádza nervozitu, úzkosť, návaly tepla, či depresívne ladenú náladu.

Koreň v psychike ženy
Podobne i tu treba hľadať konflikt v psychike ženy.  
Žena má obavy zo vstupu do „poslednej fázy“ svojho života. Deti opúšťajú domov, rodičia umierajú, kariérny vrchol býva dosiahnutý- žena odmieta starnúť a nechce sa vzdať svojej realizácie.
Žena sa cíti menej príťažlivá, ako keby po dovŕšení reprodukčného štádia stratila svoju atraktivitu a záujem o ňu.
Ďalej je dokázané, že u žien s bohatým intímnym životom počas klimaktéria nedochádza ku klimakterickým problémom. (Žena sa cíti v podvedomí naďalej chcená a atraktívna)

Čo z toho teda vyplýva?
Mnoho žien trpí bolestivou menštruáciu, predmenštruačným syndrómom, alebo klimakterickými problémami.
Ak by sme hľadali konflikt u týchto žien iba v psychike, mohli by sme dôjsť k záveru, že mnoho týchto žien neprijalo fakt, že sú ženami a necítia sa ako ženy spokojné.

Preto by bolo na mieste, ak by si každá žena najprv vyriešila svoje vnútorné postoje, poupratovala si v hlave a v psychike
a až potom navštívila svojho lekára.

Prajem všetkým ženám, aby sa cítili spokojne a výnimočne v svojom ženskom tele a prajem mužom, aby mali k ženám úctu.

S pozdravom MUDr. …